Bekir Çakmak

Kafa Travması

admin — Thu, 05 Mar 2020 22:11:09 +0000

Bebekler yaklaşık olarak 1 yaşından itibaren yürümeye başlayıp hareket özgürlüğünü kazanırlar.Ve sonrasında bir çok ev kazasına maruz kalabilirler.Bunlardan en önemlilerinden biri de kafa travmalarıdır. Kafa travmalarının en önemli belirtileri şunlardır. 1- Tekrarlayan şiddetli kusmalar 2-Uyku saati olmadığı halde uyuklama 3-Anlamsız hareketler veya konuşmalar 4-Şiddetli başağrısı 5-burundan , kulaktan kan veya saydam sıvı gelmesi 6-Sara nöbeti şeklinde kasılmalar 7-Bebeklerde ise sürekli huzursuzluk hali ve beslenmede azalma. Eğer bunlardan sadece bir tanesini bile görürsek mutlaka acilen doktora başvurmamız gerekir.

Balık Yağı Kullanımı

admin — Thu, 05 Mar 2020 22:07:51 +0000

Balık yağının içerisinden çok önemli bir yağ asidi olan omega-3 vardır. Yani burada asıl önemli olan balık yağı değil omega-3 tür.Bu omega-3 insan vucudunda sentezlenemez ve mutlaka dışardan besinler yoluyla alınması gerekir. Peki Omega-3 tüketmemiz şart mıdır? Evet çünkü omega-3 ün başta beyin ve göz gelişimi olmak üzere, bağılıklı sistemi hastalıkları, obezite, alzamier, alerjik hastalıklar, romatolojik hastalıklar ve kalp,damar hastalıklarına kadar insan vucudunda sayısız faydası vardır. Peki Balık yağı ilaçları kullanalım mı? Eğer haftada 2-3 kez soframızda balık varsa; yumurta ve süt ürünleri yanında ceviz, keten tohumu,semiz otu,yeşil yapraklı sebzeleri sıklıkla tüketiyorsak ek bir takviyeye ihtiyacımız yoktur. Ama bunları tüketmiyorsak; yeterli dozda EPA,DHA (omega-3) içeren balık yağı takviyelerini kullanmamız gerekir. Günde ortalama 1 gr omega-3 tüketmemiz yeterlidir. Balık yağını sabah saatlerinde kahvaltıyla birlikte alınması etkinliğini arttırır.

B12 Vitamin Eksikliği

admin — Thu, 05 Mar 2020 20:50:33 +0000

Normalde bebekler 1-2 aylıktan itibaren başını tutmaya, 6-7 aylıkken sonra desteksiz oturmaya, 1 yaş civarı da yürümeye başlar. B12 eksikliği olan bebeklerde baş tutma, oturma, yürüme ve konuşma gibi gelişimsel özellikler gecikebilir. Hatta uzun süre B12 eksikliğine maruz kalınması nörolojik olarak geri dönüşsüz hasarlara neden olabilir. Eğer çocuğunuzda büyüme ve gelişme geriliği varsa, beslenmeyi reddediyorsa, sürekli huzursuzluk varsa, uykudan çok sık uyanırsa, büyük çocuklarda depresyon ve mutsuzluk varsa mutlaka aklımıza b12 vitamin eksikliği gelmelidir. Tanısı için doktorunuz tarafından bununla ilgili tetkik yapılması gerekir. Eğer eksiklik saptanır ise hem bebeğinizin beslenmesine b12 vitamininden zengin besinleri ekleyerek hem de ağızdan sprey şeklinde b12 vitamin takviyesini kullanarak tedavi olabiliriz.